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我爱我,用心呵护健康

时间:2015年05月27日来源:本站原创作者:学工助理办公室 李玲洁点击:
 

“放飞自我,给心灵一片晴空”,5.25日上午,由经济系学工助理主办,以“遇见最美自己”为主题的大学生心理健康节活动在西区主干道正式启动。

5.25心理节活动取自“我爱我”的谐音,通过丰富多彩新颖的宣传方式,旨在帮助大学生树立正确的心理健康观念,从而悦纳自我,相信自我,发展自我,在大学阶段健康快乐成长。

此届心理节活动为了增加大家的积极性和参与度,主要分为线下组织和线上宣传的方式展开,线下组织体现在前期的筹备工作,需要经济系12级-14级各班出一块以“遇见最美自己”为主题的心理板报,选出入围班级板报并在5.25日当天张贴在西区主干道摆点处,一块块充满阳光,独特的精美心理板报,给此次活动增添了不少色调。而线上宣传以微博的形式展开,活动当天扫描经济系学工助理微博二维码,即可获得小礼品一份。在5.25日当天,工作人员拿出了“烦恼箱”,前来的同学可以用便利贴写下自己的烦恼丢在“烦恼垃圾箱”的肚子里,此种方式课间吸引了不少同学,虽然是写出自己的烦恼,大家却满怀欣喜,12级刘倩同学激动的说道:“烦恼憋在心里会很压抑,大胆的把自己烦恼写出来,感觉轻松好多,再回头看看当初的这些烦恼,其实都不算什么,每天开开心心才是最重要。”

活动期间除了吸引不少同学参与,还有心理健康中心董芳和张琴两位专职老师也来到活动现场参观指导,告诉在场的同学们怎样缓解自身压力,如何在新环境中尽快适应等,一些有关大学生常见的心理问题。对此经济系学工办主任陈文雯老师谈到:“我系历年来高度重视大学生心理健康教育工作,在充分发挥课堂教育主渠道的同时,不断拓展心理教育健康新途径,在广大学生中积极开展心理健康宣传,教育和咨询工作,以此希望大学生们要保持乐观向上的心态,对待困难,坚韧不拔,勇往直前;保持宽容的心态,心存感恩,不断完善自我,超越自我;懂得自我欣赏,展现当代大学生应有的魄力和风度。”

   据悉,经济系心理节此活动历时举办两天,最终会根据各班心理板报以及“烦恼箱”的份数进行汇总,评选出“最美心灵奖”,“最具阳光奖”及“最佳创意奖”。

湖北工业大学工程技术学院-经济系